CRIÁMOS UM CIRCUITO SEGURO PARA SI.

Use a APP Kalorias para marcação de treino em Sala de Exercício, Aulas de Grupo e PT.

 REGRAS GERAIS 

Lave as mãos antes e depois do treino

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Use obrigatoriamente
toalha durante o treino

Use calçado exclusivo
para a prática de indoor

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Limpe os equipamentos
antes de os utilizar

Arrume os colchões usados
nos locais assinalados

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 ETIQUETA RESPIRATÓRIA 

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Tussa ou espirre para o cotovelo

Evite levar as mãos ao rosto

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Em caso de sintomas como: febre, tosse
ou dificuldade respiratória, não venha treinar. Proteja-se a si e aos outros.

 NO BALNEÁRIO 

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Lave as mãos durante 20 segundos

Use o chuveiro com uma
cabine de intervalo

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Deixe 2 cacifos de intervalo

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