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KALORIAS LINDA-A-VELHA

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Sábado

Domingo

Manhã

07:15 (45')

LOCALIZADA

08:15 (45')

HIDROGINÁSTICA

09:25 (30')

GRIT

10:00 (45')

RPM

10:30 (45')

HIDROGINÁSTICA

10:30 (45')

YOGA

11:00 (45')

ZUMBA

07:15 (45')

POWER JUMP

10:00 (45')

LOCALIZADA

11:00 (45')

BODY BALANCE

07:15 (45')

LOCALIZADA

08:15 (45')

HIDROGINÁSTICA

09:30 (45')

BODY COMBAT

10:00 (45')

HIDROGINÁSTICA

10:30 (30')

TOTAL KORE

07:15 (45')

RPM

09:20 (30')

BODY ATTACK

10:00 (45')

BODY PUMP

11:00 (45')

BODY BALANCE

07:15 (45')

BODY PUMP

10:00 (45')

BODY STEP

11:15 (45')

PILATES

09:10 (45')

HIDROGINÁSTICA

10:30 (45')

LOCALIZADA

11:30 (45')

BODY BALANCE

10:00 (30')

HIIT

10:45 (45')

YOGA

11:45 (45')

BODY PUMP

Segunda-Feira

Terça-Feira

Quarta-Feira

Quinta-Feira

Sexta-Feira

Sábado

Domingo

Tarde

15:00 (45')

LOCALIZADA

17:00 (30')

HIIT

13:10 (45')

RPM

15:00 (45')

HIDROGINÁSTICA

15:00 (45')

POST. E ALONG.

17:00 (45')

LOCALIZADA

13:10 (30')

HIIT

14:15 (30')

HIDROGINÁSTICA

15:00 (45')

PILATES

17:15 (30')

BODY PUMP

13:10 (30')

VELOCITY

15:00 (45')

HIDROGINÁSTICA

16:00 (45')

ZUMBA

17:00 (45')

LOCALIZADA

15:00 (45')

PILATES

15:00 (45')

HIDROGINÁSTICA

16:00 (45')

YOGA

17:00 (30')

LOCAL HIIT

Segunda-Feira

Terça-Feira

Quarta-Feira

Quinta-Feira

Sexta-Feira

Sábado

Domingo

Noite

18:30 (45')

BODY STEP

19:15 (45')

POWER JUMP

19:20 (45')

PILATES

19:30 (45')

BODY PUMP

20:15 (60')

YOGA

20:20 (45')

RPM

18:00 (45')

RPM

18:00 (45')

STEP 2

19:10 (45')

BODY ATTACK

20:15 (45')

BODY BALANCE

18:00 (45')

BODY COMBAT

19:00 (45')

GAP

19:00 (45')

ZUMBA

19:10 (45')

HIDROGINÁSTICA

19:15 (45')

PILATES

20:00 (45')

RPM

18:00 (45')

POWER JUMP

19:00 (30')

GRIT

19:15 (45')

BODY STEP

19:35 (30')

TOTAL KORE

20:15 (45')

BODY PUMP

20:15 (45')

YOGA

18:30 (45')

LOCALIZADA

19:30 (30')

VELOCITY

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