Ingredientes:
· 5 Colheres de chá de ashwagandha em pó
· ½ Chávena de cacau cru em pó
· 1 Colher de chá de canela em pó
· 1 Colher de chá de cardamomo moído
· ½ Colher de chá de sal
· ½ Chávena de açúcar de coco
· 1 Colher de sopa de óleo de coco
· 1 Colher de sobremesa de manteiga de amêndoa
Preparação: Misture todos os ingredientes e coloque numa forma forrada com papel vegetal. Leve ao congelador até solidificar!
Receita retirada do livro Superervas de Rachel Landon
Por: Margarida Silveiro: Nutricionista do Clube de Saúde Kalorias Évora, membro efetivo da Ordem dos Nutricionistas nº2724N